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ESTOICISMO PARA LEIGOS - TOM MORRIS - notas de leitura
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MORRIS, Tom. Estoicismo para leigos. - 1.ed. - Rio de Janeiro : Alta Books, 2025. p.11 - SABEDORIA é o bem perfeito da mente humana; FILOSOFIA é o amor à sabedoria e o esforço para alcançá-la. SÊNECA (4 a.C. 65 d.C.) Cartas 89.4 p.15 - Com frequência, achamos que precisamos de informações quando a verdadeira prioridade é transformação. p.65 - A natureza está em constante transformação, sempre em estado de "tornar-se" e nunca em estado de "ser" estável ou completo. p.67 - 68 - A tranquilidade mental também pode ser afetada por guerras, desastres naturais, recessões econômicas e outros eventos negativos que aparecem nos noticiários ou nas redes sociais. O mundo físico é, de fato, um campo minado metafórico de problemas e desafios. p.127 - As preocupações, o estresse e talvez até todas as manifestações de ansiedade são resultado do desejo de ter algo que não está sob nosso controle. p. 137 - Quando nos concentramos em coisas que não podemos controlar completamente, ...
Ser idoso
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Uma professora pediu aos alunos que escrevessem sobre o que gostariam de ser no futuro... e o que não gostariam. A resposta de um aluno arrancou um grande sorriso de todos. Em sua imaginação ingênua, tornar-se um idoso parecia a fase mais feliz e prazerosa da vida! O menino escreveu: "Não quero ser presidente, médico, ou cientista... Nada disso. Meu maior desejo é ser um idoso porque parece ser a fase mais divertida! Porque meu avô: Pode acordar tarde. Pode tirar um cochilo quando quiser. Se não tiver trabalho, pode simplesmente sentar embaixo de uma árvore e aproveitar a brisa fresca, ou ir ao parque jogar xadrez com os amigos. Ele pode jogar videogame o quanto quiser e ninguém reclama. Café de manhã, chá à tarde, leite à noite - a vida é maravilhosa! Nos ônibus, pessoas gentis até lhe oferecem um assento. Ele pode comer o que quiser porque ninguém o impede. Ele pode fazer o que gosta - cantar, dançar, desenhar, tocar piano ou trompete, escal...
A IDADE EM QUE O TEMPO SENTA À MESA (autor apócrifo)
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A Idade em Que o Tempo Senta à Mesa Existe uma fase da vida em que o espelho começa a nos tratar com uma sinceridade quase ofensiva. Os cabelos debandam discretamente. Os joelhos passam a emitir boletins sonoros. A memória, às vezes, resolve brincar de esconde-esconde justamente com o nome daquela pessoa que acabamos de encontrar no supermercado. E há também o fenômeno mais cruel de todos: levantar da cadeira emitindo um “opa!” involuntário… como se a coluna precisasse de autorização verbal para funcionar. Mas talvez exista uma beleza secreta nisso tudo. Porque, enquanto o corpo vai lentamente negociando limites com o tempo, a alma — curiosamente — começa a ficar maior. Mais generosa. Mais paciente. Mais humana. Chega uma idade em que já não precisamos vencer discussões inúteis. Nem provar inteligência. Nem disputar importância. A vida finalmente nos ensina que certos troféus pesam mais do que valem. Então começamos a trocar pressa por presença. E isso muda tudo. O café deixa de ...