ANOTAÇÕES E COGITAÇÕES ALEATÓRIAS

 

  Nota: este texto, foi publicado no Linkedin em capítulos, entre abril e maio 2025.   VOCÊ MENTALMENTE SAUDÁVEL NA VIDA E NO TRABALHO Cronograma para o LinkedIn   23/04/2025 - SAÚDE MENTAL - é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de: u Usar suas próprias habilidades; u Recuperar-se do estresse rotineiro; u Ser produtivo; u Contribuir com a sua comunidade. (OMS)   PILARES: Prevenção. Percepção. Tratamento. Outro fator que deve ser levado em conta é que saber cuidar da saúde mental não é muito diferente de zelar pela saúde física. (OMS, 2023)   24/04 2025 - VOCÊ MENTALMENTE SAUDÁVEL NA VIDA E NO TRABALHO - 4 DIRETRIZES: Enfrentar os riscos para a saúde mental no ambiente de trabalho, como cargas de trabalho pesadas, comportamentos negativos e outros fatores que criam angústia. Reduzir a discriminação no local de trabalho; Combater o preconceito e o estigma que existe em torno de problemas de saúde m...