Meditação x Reflexão

 

MEDITAÇÃO X REFLEXÃO

Reflexão: propriamente, retorno do pensamento sobre si próprio, que toma por objeto um dos seus atos espontâneos ou num grupo dos mesmos.

“A reflexão não é outra coisa senão uma atenção ao que está em nós.” Leibnitz, Novos Ensaios.

“A psicologia é filha da reflexão, como as outras ciências o são da atenção.”Jouffroy, Mélanges philos.

Suspensão crítica do juízo, quer a fim de analisar e melhor compreender as causas ou as razões de um fato; quer a fim de calcular os efeitos (em particular as vantagens e os inconvenientes) de uma certa maneira de agir.

“A reflexão é a consciência da relação de certas representações dadas com as nossas diferentes fontes de conhecimento.”

“Por reflexão entendo este conhecimento que tem o espírito das suas operações e das suas características; o que faz com que venha a ter o entendimento idéias destas operações.” Locke, Ensaios.

Acerca da distinção entre meditação e reflexão:

“Meditar e refletir não são operações idênticas. Ao refletir sobre a queda de Napoleão I, representamos as causas, as circunstâncias, os efeitos; ao meditar, extraímos daí uma lição, a saber, que a ambição desordenada, a sede doentia das conquistas conduzem fatalmente ao desastre... Quando se medita, como quando se reflete, concentramo-nos; mas a reflexão fixa-se sobre um tema, a meditação abre-o e faz dele brotar o que aí há de geral e de humano.” A. Cartault, L’intelectuel.

Fonte:

LALANDE, André. Vocabulário técnico e crítico da filosofia. – 3ª. Ed. – São Paulo: Martins Fontes, 1999.

 

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MEDITAÇÃO:

40 dias para se estabelecer um hábito;

120 depois, o hábito se torna parte da vida;

5 minutos por dia, basta para fazer da meditação um hábito.;

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